domingo, 16 de diciembre de 2012

16 de diciembre parte 2


 

 
EVANGELIO DE HOY: Después de la Transfiguración. Adviento. Ha permitido que sus apóstoles más cercanos tengan una experiencia de "gloria". Algo que sólo podremos gozar en el cielo.

Del santo Evangelio según san Mateo 17, 10 - 13 

En aquel tiempo los discípulos le preguntaron a Jésus: «¿Por qué dicen los escribas que Elías debe venir primero?» El les respondió : «Ciertamente Elías ha de venir y 
lo pondrá todo en orden. Es más yo les aseguro a ustedes que Elías vino ya, pero no le reconocieron sino que hicieron con él cuanto quisieron. Así también el Hijo del hombre tendrá que padecer a manos de ellos». Entonces los discípulos comprendieron que se refería a Juan el Bautista. 


Palabra del Señor.
 
 
Me gusta esta Página · Hace 6 horas 

 

A pura RISA! Mucha sonrisa....es Salud!
 
 
T
 
 
Hace 3 horas 

 
 
 
 
 
Te gusta · 12 de diciembre 

NADA RECONFORTA MÁS QUE UN ABRAZO, EL MEJOR DE LOS REGALOS...

Terapias Online www.psicologaemocional.com
 
 






Hace 7 horas 
 
 
Hace 15
 
 
 
Hace 4 horas mediante su celular 

Fotos
 
 

Un día al despertar descubrirás...
 
 
 

La naturaleza cura.....
Limpia tus riñones (es muy sencillo: primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pedazos pequeños y póngalo en una olla y agregue agua limpia (1 litro) y hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar, cuélelo en una botella limpia y póngalo en El refrigerador.
Tome un vaso diariamente y Verá que toda la sal y el veneno Acumulado empieza a salir de su
 riñón al orinar)
El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!
• Rico en minerales como calcio, fósforo, hierro y azufre.
• Rico en clorofila: combate el mal aliento, ayuda a depurar el cuerpo de toxinas y grasa excesiva.
• Rico en vitamina C: previene el cáncer, los problemas cardíacos y las cataratas e infecciones, y ayuda a fortalecer el sistema inmune del cuerpo.
• Por ser rico en calcio, es muy adecuado en dietas para combatir y prevenir la osteoporosis y durante la menopausia. Es muy benéfico para los niños y deportistas.
• Es diurético: ayuda a eliminar líquidos en forma natural. Por esta cualidad se utiliza en dietas para tratar hipertensión y para la salud de los riñones.
• Su alto contenido en vitaminas y minerales lo hace ideal para combatir y prevenir anemia, anorexia, debilidad general, fatiga, cansancio físico y mental.
• Ideal para fortalecer el cabello y las uñas.
• Muy bueno para combatir problemas de la piel.
• Útil contra las úlceras
• Del perejil se extrae un líquido aceitoso llamado Apiol, el cual se usa contra las fiebres intermitentes y las neuralgias.
(en caso de embarazo no consumir en grandes cantidades)
 
 
 
Te gusta · Ayer 

 

Me gusta esta Página · Hace 21 horas 

DESCRIPCIÓN GRÁFICA.
 
 
 

La R la estamos esperando! Solo tardara un poco mas!
 
 
4 de diciembre 

Cuenta regresiva para el primer campeonato 2012 de la segunda región corredores de talta , antofagastay tocopilla se darán cita a este magnifico evento..ESTAN TODOS LOS SURFER INVITADO...
 
 
Te gusta · Ayer 

Hoy en Biblioteca Viva Antofagasta, no te pierdas todo el sonido de Los Franklins, en una sesión acústica con lo mejor de su repertorio. No puedes perder la oportunidad de ver en vivo a esta banda formada por jóvenes antofagastinos. La actividad comienza a las 19 hrs. en la sala multiuso y la entrada es liberada.
 
Te gusta · Hace 17 horas 
 
 
 
Te gusta · Hace 7 horas 

APRENDER A VIVIR DUELE 

Aprender a vivir en ocasiones duele, ese inmenso dolor cuando los golpes de la vida te sacuden, cuando ves que sólo te tienes a ti mismo para seguir luchando, para levantarte día a día y regalarle una sonrisa a esas personitas que incondicionalmente allí están, para regalar al mundo un ¡si se puede! Y regalarse a uno mismo la fuerza interior que nos lleva a la felicidad.

¡¡¡APRENDER A VIVIR DUELE!!!

Es cierto aprender duele y a pesar de que sientes que te arrancan algo de tu interior, algo de tu alma, esas experiencias que te hacen sentir que explotarás por dentro y no quedará nada de ti.

Es increíble que cuando se aprende de ese dolor, el sentimiento de plenitud es aún mayor.

Los golpes llegan a ti como el mar arrasa con las rocas y debo aceptarlo muchas veces he querido ser como esa roca, que aunque tiene múltiples heridas que el mar ha provocado sigue allí, sin destruirse porque el material con el que está hecha es tan resistente a cualquier ola.

Ser como rocas que no sienten tan sólo resisten, pero regreso y digo soy un humano, Dios o la vida....nos dio la capacidad del dolor, del sentir y del vivir esos golpes, porque es precisamente lo que construye el amor a la vida.

¿A poco creías que el amor a la vida es sólo cuando el dolor se esconde y sólo ves alegría?

La maravilla del amor está también en el dolor.

No pretendas ser como esa roca que pareciera que no le afectan los golpes de la vida, no eres esa roca.

El intentar serlo es como dejar de lado el ser humano que realmente eres, es dejar de lado la sensibilidad, el dolor y sobre todo el AMOR.

Vive cada golpe, es cierto a nadie le gustan, nunca estamos preparados cuando llegan, pero cuando pasan dejan en ti los mayores aprendizajes de tu vida, que no sólo te hacen mejor persona sino que te dan la madurez y fortaleza para seguir tu camino.

LIDU
 
 
 
 
Te gusta · Hace 7 horas 

ESOS LOCOS BAJITOS, LO GRANDES MAESTROS EMOCIONALES...

Terapias Online www.psicologaemocional.com
 
 
 
Te gusta · Hace 5 horas 
 — con Raquel Cordero.
 
 
 
Te gusta · Hace 17 horas 
 
 
 

Hace 16 horas 

La primera y única directora del Instituto de Rehabilitación Infantil de Antofagasta levantado con el aporte de los chilenos a través de la segunda campaña de Teletón el año 1979, la señora María Teresa Reyes (QEPD) quien se quedó en nuestro Norte, al cumplirse su deseo que al morir sus cenizas fueran esparcidas en el desierto. Aparece en su oficina del IRIA, junto a su hermosa hija.


 
 
 
Hace 17 horas 

Este es uno de los tantos cursos de Corresponsales Militares que se realizaron en la década de los 70-80s en Antofagasta, con la presencia de trabajadores de diversos medios de comunicación y alumnos de periodismo. El primer curso se realizó el año 1969, en la época en que era Comandante en Jefe de la Primera División de Ejército el General Roberto Viaux Marambio, que de esta manera hizo realidad la posibilidad planteada en un ejercicio combinado en la pampa nortina entre Chacabuco y Calama.
 
Hace 14 horas 

EL MENSAJE DIARIO DE LA BIBLIA 2012
Domingo, Diciembre 16 de 2012: 
El corazón del hombre piensa su camino; Mas Jehová endereza sus pasos. 
PROVERBIOS 16,9
 — en Paseo costero, Puerto y Mall de Antofagasta-Chile.
 
Hace 23 horas 

kjsfaskjfda de choro
 
 





Hace 20 horas 

El Danielito estaba tranquilo viendo La clínica dictada por Patricio Briones hoy día en LIA de Antofagasta y lo llamaron para regalarle un balón y le saque esta foto para la posteridad, habían niños de los distintos equipos de Antofagasta Cexaec, Sokol, y solo 3 niños de nuestro Club TWS Joaquin, Gino y Sebastian ....se los invito pero a nadie se lo puede obligar .....
 — con Marcelo Jose Cortes Gomez,Marjorie Gonzalez, Tabilo Ivonne, Patricio Antonio Briones Moller, Felipe Gonzalez Rubio, Ivan Gonzalez Nelson, Ricardo Antonio Areyuna Araya, Patricia Cecilia Araya Rojas, Natacha Gonzalrz Nelson yJoaquin Alfonso Perez Ithal.
 
 
 
 
 
 

Cocoon / Capullo

No todo es bonito para la oruga en la etapa de transformación a mariposa 

The caterpillar suffers when it has to become into a butterfly

Comente Comparta Salude

www.damivago.cl

 

 


 

 


DEMANDAS DE HUELGA DE HAMBRE PRESOS POLÍTICOS MAPUCHE Coordinadora Arauco Malleco - CARCEL DE ANGOL (HÉCTOR LLAITUL Y RAMÓN LLANQUILEO):

• Libertad a todos los Presos Políticos Mapuche en Chile.

• Reparación a la transgresión del “NON BIS IN IDEM”, permitiendo la rebaja de nuestras condenas de 8 a 4 años (LLanquileo y Huillical) y de 15 a 11 años (LLaitul).

• Derecho a los Beneficios Carcelarios, en el caso de Ramón LLanquileo, que se reconozca su calidad de Preso Político y comunero Mapuche.

• Reconocimiento de la calidad de Presos Políticos Mapuche para todos, que se traduzca en condiciones dignas, reclusión segregada, derecho a una atención de salud oportuna y de calidad, espacios adecuados para la práctica de nuestra cultura y religiosidad.

• Poner fin a los permanentes allanamientos a las celdas donde se encuentran cumpliendo condena. Detener con esto el hostigamiento y los tentativos montajes que se han ido conformando, principalmente, con insinuaciones irresponsables por parte de autoridades chilenas y el actuar cómplice de Gendarmería de Chile. 

• Que sean acogidos los abonos de Héctor LLaitul a la condena actual, por los casi cuatro años en que ha permanecido encarcelado en prisión preventiva, por diversas causas y ha sido absuelto.

¡LIBERTAD A TODOS LOS PRESOS POLÍTICOS MAPUCHE!

¡FIN A LA REPRESIÓN DE LAS COMUNIDADES EN CONFLICTO!

¡TERRITORIO Y AUTONOMÍA!

¡WEUAIÑ!

____________________________________

TODOS LOS VIDEOS CON LOS TESTIMONIOS DE LOS 3 PPM EN HUELGA DE HAMBRE:

>> HECTOR LLAITUL1 (ppm Coordinadora Arauco Malleco)
https://www.youtube.com/watch?v=52vkTUVSz7s 
>> HECTOR LLAITUL 2 (ppm Coordinadora Arauco Malleco)
http://youtu.be/aKlAmpf8cO0

>> RAMON LLANQUILEO 1 (ppm Coordinadora Arauco Malleco)
https://www.youtube.com/watch?v=7Qb5os4TzEI
>> RAMON LLANQUILEO 2 (ppm Coordinadora Arauco Malleco)
http://youtu.be/UFU1RO-XstM

>> LEONARDO QUIJON 1
https://www.youtube.com/watch?v=XscNb5jP6Ks&feature=plcp 
>> |LEONARDO QUIJON 2
http://youtu.be/6FtYDACbHtc
_____________________________
 — con Marlen Hueche, Juicio En Cañete Wichan, Alejandro Esteban Villarroel Villarroel y 36 personas más.
 





Hace 22 horas 

 

Como explicamos, nos fuimos muy al sur de Antofagasta... A Ni Pena Ni Miedo.... Pasamos a saludar a este amigo y su familia... Este macho se llama Pequeño Fortachón.... Es padre y un muy buen proveedor..... Es responsable 100%, pero... Hablemos de la dieta y de los hábitos de Pequeño Fortachón ... 

Dieta

La ecología trófica del zorro gris ha sido estudiada con cierta profundidad en Uruguay, Arg
entina y Chile. La dieta es diversa: incluye mamíferos de pequeño (principalmente roedores) y mediano (liebres europeas) tamaño, carroña, aves, reptiles, artrópodos y frutos. En otras palabras, se trata de un animal omnívoro. En las praderas parece consumir preferentemente carroña y liebres, en tanto que en áreas de menor latitud, como en los montes, el alimento principal parece estar constituido por los roedores. En regiones en que las presas animales resultan escasas, los zorros grises ingieren mayores cantidades de artrópodos, reptiles y frutos. Hasta el momento, los estudios dietarios señalan que el ganado menor, en particular ovinos y caprinos de corta edad, no constituyen una parte importante de la dieta. Con todo, un estudio reciente ha confirmado la depredación de aves de corral por zorros grises. Las investigaciones sobre la ecología alimentaria de la especie indican que algunas poblaciones de zorros grises son oportunistas tróficos, es decir, que toman su alimento en proporciones que corresponden a la disponibilidad de esos alimentos en el campo. Otras poblaciones, en cambio, han mostrado un comportamiento selectivo frente a determinadas presas, o sea, que las consumen en proporción mayor a lo que su disponibilidad en el terreno permite esperar. Es posible, incluso, que la misma población combine comportamientos oportunistas y selectivos en diferentes circunstancias ambientales.

Reproducción y ciclo de vida

El apareamiento tiene lugar entre agosto y octubre. La gestación dura entre 53 y 58 días, tras los cuales nacen entre 4 y 6 cachorros en una guarida que puede ser una cueva o una depresión protegida. Ambos padres se involucran en el cuidado de las crías, las cuales comienzan a salir de la madriguera a la edad aproximadamente al mes de edad e inician su dispersión hacia otras áreas cuando cuentan con unos 6 o 7 meses de vida. La lactancia parece durar entre 4 y 5 meses y la madurez sexual llegaría al año, aproximadamente. Se han registrado casos en que las parejas reproductivas reciben el apoyo de una hembra ayudante en la cría de los cachorros. Asimismo, se han registrado casos de camadas de hembras diferentes que son criadas en combinación por estas hembras y un macho poligínico (apareado con más de una hembra). Aparentemente, estos comportamientos están asociados a una mayor abundancia de recursos alimentarios, los cuales permitirían a estos grupos parentales sacar adelante más cachorros por camada.

 

 


 

 





Hace 23 horas 

MARTES 25 DICIEMBRE 2012, CHOCOLATADA NAVIDEÑA, PARA TODOS LOS INFANTES. SE RALIZARA EN LA SEDE DEL CLUB. Y A LOS APODERADOS QUE QUIERAN COOPERAR, llamar a Erik Paez o contactarse por este medio. de antemano muchas gracias.




viernes 

URGENTE SE ENCONTRÓ PERRITA POODLE BLANCA ,EN CALLE BAQUEDANO CON LINARES ES MUY VIEJITA ,CIEGA Y CON TUMORES ,TIENE CORTE DE PELO Y UN MOÑITO AZUL CON CELESTE ,ESTUVO A PUNTO DE SER ATROPELLADA ,DIFUNDIR POR FAVOR EN ESTOS MOMENTOS ESTA EN LA VETERINARIA VIA 24 FONO 930303 ,PERO SOLO PUEDEN TENERLA HASTA MAÑANA...

 — con Zarate Pablo Andres.




SORPRENDENTE ROBOT CASI HUMANO. VER VIDEO ➥http://ow.ly/g2Gzl






14 de septiembre mediante su celular 

Jojojojo

 — con Salome Quezada Orellana, Luis Rodriguez y Karem Frey Garcia.




Hace 21 horas 

 

ORACIÓN
A LA VIRGEN DE FÁTIMA

Oh Virgen Santísima, Vos os aparecisteis repetidas veces a los niños; yo también quisiera veros, oír vuestra voz y deciros: Madre mía, llevadme al Cielo. Confiando en vuestro amor, os pido me alcancéis de vuestro Hijo Jesús una fe viva, inteligencia para conocerle y amarle, paciencia y gracia para servirle a Él a mis hermanos, y un día poder unirnos con Vos allí en e
l Cielo.

Padre nuestro, Avemaría y Gloria.

Madre mía también os pido por mis padres, para que vivan unidos en el amor; por mis hermanos, familiares y amigos, para que viviendo unidos en familia un día podamos gozar con Vos en la vida eterna.

Padre nuestro, Avemaría y Gloria.

Os pido de un modo especial por la conversión de los pecadores y la paz del mundo; por los niños, para que nunca les falten los auxilios divinos y lo necesario para sus cuerpos, y un día conseguir la vida eterna.

Padre nuestro, Avemaría y Gloria

Oh Madre mía, sé que escucharás, y me conseguirás estas y cuantas gracias te pida, pues las pido por el amor que tienes de tu Hijo Jesús. Amén.

¡Madre mía, aquí tienes a tu hijo, sé tu mi Madre!
¡Oh dulce Corazón de María, sed la salvación mía!


 — con Estrella Rivera, Esteban Ignacio Costa, Alejandra Morales y 47 personas más.









Nunca esta de más...




Te gusta · viernes 

 

"¿Qué es una limitación? Es una restricción, una línea que divide dos territorios, un punto de prohibición que no se puede atravesar.

No tiene sentido intentar eliminar las limitaciones.

Usemos esas limitaciones como sendero hacia el portal.

Cada limitación puede convertirse en el sendero hacia el portal, siempre y cuando no le des la espalda, ni la critiques,
ni la culpes, ni la juzgues de buena o mala"...

Fragmento traducido de Eckhart Tolle
 — con Javier A. S. Razo, Evangelina Ventura, Alejandro David,Jesus Esquivel, Alan Ruiz Zavala, Maelia Muñoz Mayorga, Cielo Marín León, Ro Ac Marichy, Cristina Morante Moreno, Rafael Ottón Solis, Alejandro Ríos Pérez y Roberto del Valle.



Suscribirme · 10 de diciembre 

La triste realidad de la economía Chilena.
 — conEnrique Espinoza Hund, Teoberto Ñancupil Curimil,David Espinoza, Yonathan Nicolaz Tonioni Valenzuela, Miguel Crisosto Rival, Samuel Omar Morales Jara, Feria De-las Pulgas Temuco, Camilo Edgard Céspedes Méndez, Carolina Méndez Oses,Yanina Vergara, Movimiento Amplio Estudiantil,Blademir Parra, Patricio Quilodran Pradena y José Miguel Monsalve Fuentes.







Dawn Hochsprung, la directora de la escuela en Connecticut donde fueron muertos 20 niños y unos 6 adultos. Los reportes dicen que Dawn sacrifico su vida cuando se lanzo con fuerza encima del asesino en el momento que disparaba para tratar de detenerlo. Que ejemplo de sacrificio.




Te gusta · Hace 20 horas 
 
 
 
viernes · 
 
 
 
Suscribirme · Ayer 

This is Victoria. She died a hero today. She hid her first graders in the cabinets and closets after hearing the gunfire. When the shooter came to her classroom, she told him that her students were in the gym. He then gunned her down and moved on. She saved the lives of all of her students. Please pass this on if you see it. She deserves to be remembered for her bravery.
 
Hace 23 horas 

¿Se acuerdan?...Es la tarjeta de presentación del restaurant museo "El Bucanero" que funcionó por muchos años en calle 21 de Mayo 652 en la capital minera de Chile. La especialidad indicaba mariscos, pescados y platos internacionales. Sólo bastaba llamar al 21361, para asegurar mesa. Cuántos recuerdos en tantas jornadas de tertulias y música.
 
 
Te gusta · Hace 22 horas 

....SER LIBRE O MORIR EN EL INTENTO....
 
 
Te gusta · Hace 22 horas 

La actitud del lider del imperialismo es histrionismo puro, que se ganaria un oscar al mejor actor, porque con sus bombas han muerto miles de niños y no le importan, ahora que estos inocentes murieron por una politica de "defensa" absurda donde una sola persona puede comprar hasta diez armas sin restriccion de calibre el que un tipo mate a tanto inocente es el resultado de esa politica de permitir todo por el bien de la seguridad.
 
 
 
Te gusta · Hace 22 horas 

PARA REFLEXIONAR...

Terapias Online www.psicologaemocional.com
 — con Campanita HM, Lili Ana Arg, Marielos Juarez y 48 personas más.
 




Te gusta · Hace 22 horas 

Con Fidel Martinez Lopez, Chiqui E Salinas, Ari Valdezy Javier Ro Ga.





Hace 23 horas 

Desde el "Baúl de los Recuerdos de Marro's" esta fotografía con la primera directora del Instituto de Rehabilitación de Antofagasta, la señora María Teresa Reyes (QEPD) y una de las agrupaciones folclóricas de la ciudad en plena campaña Teletón, cuando el IRIA abría sus puertas para mostrarse a la comunidad.
 — en IRIA Antofagasta Chile.


 

Hace 18 horas 

 

Desde el Corazón..... Celebro la Alegría de la espera...

Cuando el mundo llora 
y el hombre pierde la Fe,
de nuevo nace la Esperanza 
y un nuevo amanecer para el hombre…

Nos visitará el Sol que nace de lo alto
para iluminar a los que viven en tinieblas 
y en sombras de muerte
y guiar nuestros pasos por el camino de la Paz.

Pronto nacerá…
Es tiempo de mirar tu corazón
y descubrir las cosas que te impiden ser feliz y libre…
Él viene a darte libertad y paz

¡Prepara tu corazón!
Hablando con Dios.
Ayudando al más necesitado.
Escuchando su palabra.
Reparando tu camino.
Porque Jesús quiere nacer en tu corazón.

Celebremos la alegría de la espera.
Desde el corazón avanzo despacio por el camino de la vida.
No me detengo y poco a poco me acerco hasta Belén,
donde sé que Tú, Jesús, me esperas para darme un abrazo.

 

 


 

 


NO EXISTE EXCUSA VALIDA




29 de octubre de 2011 

Con Pedro Enriques Sanchez Escobar, Jocelyn Talamilla Muñoz y Charlotte Alejandra Espinoza Montenegro.




SABELLA: UN NIÑO MÁS EL MAR. Por Mauricio Ostria

de Centenario De Andres Sabella, el Sábado, 15 de diciembre de 2012 a la(s) 13:05 ·
Pocas veces nos es dado penetrar en un universo poético consagrado con verdad expresiva       -eficacia poética- a la niñez: visión inocente, simple, mágica. Nos hallamos frente a un libro que ha logrado plenamente su recreación. Un niño más el mar, de Andrés, es la trayectoria del poeta tras la captura de ese mundo de maravilla: camino sembrado de logros dentro de una modalidad ciertamente ardua, no obstante su aparente facilidad. En poesía, sencillez, facilidad, son siempre signos de maestría, oficio consumado.
 
La coherencia semántica del libro se manifiesta, certeramente en la rotundidez de su título sustantivo: la fusión de niño y mar acarrea, con valor simbólico de virtualidad permanente, el anhelo de eternizar los valores de la infancia, como modo de salvación del hombre: “hazme furia de justicia para limpiar la tierra”. Igual que uno de sus personajes, Sabella “nació para contar dulzuras” y es preciso hacerse niño para entrar en su reino de caballitos, dátiles “algas con rubor de novias”, “bicicletas de chocolate”, donde el arcoíris ha perdido uno de sus colores, “el cielo se descose” y “hebra por hebra se empequeñece la cebra”.  Poesía pequeña como el niño; honda como su corazón y el mar. “Yo soy el juglar / en cuyas pestañas se desnuda el mar”; mar: “tu voz de mandarín ordena el abordaje de los sueños sin fin”.
 
Poesía compuesta de analogías y correspondencias; poesía mágica: “volver a la magia no quiere decir –escribe Octavio Paz- restaurar los ritos de fertilidad o danzar en coro para atraer la lluvia”, sino “tocar con el pensamiento y pensar con el cuerpo”. Poesía de nuez y de turrón: la palabra se adelgaza en filigranas de ritmos alados, cabriolas y remansos y adquiere la humildad y hondura del juguete soñado, con el que el poeta llega a identificarse: “Los niños descubrirán que mi sombra / era la sombra de mi primer juguete”. Uno de los epígrafes del libro explicita esta intención expresiva: “Mis sentidos vuelven a ser infantiles / tiene el mundo una gracia matinal” (Valle Inclán).
 
 
 
 
 

Con Luciano Pasquale, Juan Marazza, Guillermo Mariny Fabian Cespedes G.






Con Esteban Carhuapoma Rimac.




Te gusta · Ayer 

¿QUÉ CAMINO COGES?...

Terapias Online www.psicologaemocional.com

 — con Chio Dalia Martinez Morales, Campanita HM,Norma Maldonado y 17 personas más.







Te gusta · Ayer 

Con Trini Lula Flynn, Chiara Polese, David Peña Rguez, Alberto Victorio Maggio, Daniela Marisa Aladro Neiro, Quijotes Bar, Raul Rozo O, Juan Pablo, Diana Bustamante, Roberto del Valle y Belu Flynn.






Te gusta · Ayer 

EL PROCESO DE DUELO
(Artículo Psicóloga Emocional)

El Duelo consta de unas serie de FASES:

1. Desconcierto e incredulidad. Es la primera reacción ante la noticia: “Esto no me está pasando a mi”. Es la negación de la realidad, un alejamiento del hecho para intentar paliar los efectos del acontecimiento.
2. Tristeza profunda y agresividad. Se producen reacciones de ira y descontento, incluso ante quienes les rodean, angustiados por ser el protagonista de una desgracia.

3. Desesperación y depresión. Con apatía, tristeza y fragilidad, nos vamos haciendo a la idea de una pérdida irreversible. Es la silenciosa resignación.

4. Aceptación y paz. Va reapareciendo la necesidad de centrarse en las actividades cotidianas, de abrirse a las relaciones sociales. No obstante, nunca se vuelve al estado anterior a la pérdida.

Todas las pérdidas precisan de este proceso, que tiene una duración que oscila entre los 6 meses y los 3 años, aproximadamente, dependiendo de varios factores:

• Del grado o importancia de la relación.

• Del apoyo social. Una persona que cuenta con amigos o familiares que le quieren y le entienden, con los que se siente apoyado y comprendido, tendrá más facilidad para amortiguar el dolor.

• De la personalidad. Hay personas que sienten las cosas, tanto las alegrías como las tristezas de forma muy intensa, mientras que otras tienen mayor contención. De la misma forma, hay quienes tienen una mayor facilidad para profundizar en continuos pensamientos catastróficos, profundizando en la espiral de dolor.

• De la confianza y autoestima. Un nivel alto de autoestima o confianza nos ayudará a no tener pensamientos autodestructivos ni de acontecimientos catastróficos.

• De la forma de afrontar los problemas. Muchas personas son capaces de evaluar la situación y buscar apoyo emocional.

Si te encuentras sumergido en este proceso y necesitas ayuda profesional, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Ciara Molina
Psicóloga Cognitico Conductual especialista en Gestión Emocional.
Terapias Online www.psicologaemocional.com

 

 


 

 

Te gusta · Ayer 

Ahora: Alrededor de 200 activistas se reúnen en Plaza de Armas para conmemorar el Día internacional de los derechos animales.

Antofagastina Cl compartió un video.
AFA-Antofagasta







Ayer 

El alcalde de Taltal, Sergio Orellana (segundo de izquierda a derecha), en la ceremonia de entrega de certificados del la iniciativa "Héroes del Futuro: En busca de los nuevos Alexis Sánchez, en la Región de Antofagasta", junto a dos entrenadores locales; el profesor, Julio Rodríguez y Juan Solas, presidente de Unión Cuarta Sur de Tocopilla.











13 de ma


 

Te gusta · viernes 

Tocadiscos de cartón




9 de diciembre 

Por que no me adoptan, si entrego mucho mas amor que uno de raza... O ES MUY TONTO LO QUE ESTOY DICIENDO MMM ??





 
 
 
 
 

Beatriz Sánchez y lucro: ''Entendimos como se había armado una verdadera burbuja crediticia con una ganancia gigante para los bancos y a la vista de todos''
http://www.adnradio.cl/escucha/archivo_de_audio/beatriz-sanchez-nadie-puede-respaldar-un-sistema-que-esta-haciendo-agua/20121213/oir/1810776.aspx
 
 
 

Jajajajajjajajajajajajjja ok. eso explica todo................
 
 
Te gusta · viernes 

Amigos!
Les contamos que mañana sábado nos sumamos a la celebración del día del Cine junto al Consejo Nacional de la Cultura y las Artes con la muestra itinerante del documental chileno "Ulises Morales".
La exhibición de la película será totalmente gratuita a partir de las 20:00 hrs. en las Terrazas de Mall Plaza al exterior de Biblioteca Viva.
Se instalará una pantalla gigante de última generació
n para que todos podamos disfrutar de esta realización del director chileno Victor Cubillo.

Sinopsis de la película.

Algo huele mal en la sociedad chilena. O al menos así lo piensa Ulises Morales, para quien los chilenos han sido engañados por los poderes políticos y económicos de la élite. Ambientada poco antes de los movimientos sociales que remecieron a Chile y el mundo, este reformador moderno le dará fuerza a miles de personas para cambiar sus destinos y hacerse conscientes y responsables del nuevo orden social que está por nacer.
 
 
 

Difundir para apoyar esta cruzada
 
 

MENSAJE DIARIO DE LA BIBLIA
Diciembre, Sábado 15 de 2012
“Jehová vendrá a juicio contra los ancianos de su pueblo y contra sus príncipes; porque vosotros habéis devorado la viña, y el despojo del pobre está en vuestras casas.
Isaías 3,14
 — en Campamentos adyacentes a la Población Irene Frei, Antofagasta-Chile.
 
 
 
 
ANTOFAGASTINA
Contacto o comentarios a:
EDICIÓN: ANTOFAFENIX
SI QUIERES PUBLICAR TU APORTE A LA COMUNIDAD NOS PUEDES MANDAR MATERIAL A NUESTROS CORREOS O SOLICITAR AMISTAD POR FACEBOOK A
 
 
 
Síguenos en Twitter

No hay comentarios:

Publicar un comentario